Sportangebot
Stand: Juli 2020
Kursangebote des Sportvereins Vilich-Müldorf 1947 e. V. Bonn
Übungsstätte: Mühlenbachhalle (MBH), Wilfried-Hatzfeld-Str. 2, 53229 Bonn / Vilich-Müldorf
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Montag: |
Fitmix Rückenfreundliches, abwechslungsreiches Fitness-Training, mit und ohne Handgeräte, Kräftigung, Dehnung und Entspannung |
17:00 – 18:00 Uhr |
ÜL Jürgen Laux |
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Dienstag: |
Tischtennis / Hobbygruppe |
19:00 – 22:00 Uhr |
AL Johannes Heinzen |
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Mittwoch: |
Kinderturnen ab 3 – 6 Jahre: Klassische Laufspiele, Bewegung zur Musik bis hin zu einfachen Übungen aus dem Kinderyoga. |
15:30 – 17:00 Uhr |
ÜLin Susanne Gerlach |
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Yoga (Damen und Herren) |
19:30 – 21:00 Uhr |
ALin Inge Schäfer |
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Donnerstag |
Kinderturnen ab 1 ½ Jahre (Eltern – Kind) |
15:15 – 16:45 Uhr |
ÜLin Susanne Gerlach |
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Karate (Kinder und Jugendliche) |
18:30 – 20:00 Uhr | AL Gerd Knecht | |
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Karate (Erwachsene) |
20:00 – 21:30 Uhr |
AL Gerd Knecht |
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Freitag: |
Pilates Ganzkörpertraining, bei dem die Beweglichkeit durch Kräftigung und Dehnung der Muskulatur gefördert wird. Bei der Übungsausführung steht vor allem die Tiefenmuskulatur der Körpermitte (Core) und die Haltung im Vordergrund. |
17:30 – 18:30 Uhr |
Findet zur Zeit nicht statt. |
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Sonntag: |
Tanzen (Grundkenntnisse, Einstieg jederzeit möglich) |
19:45 – 21.30 Uhr |
ÜLin Tamara Brands |
Übungsstätte: Integrierte Gesamtschule Bonn-Beuel-Ost (IGS), Siegburger Str. 321, 53229 Bonn
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Montag |
Tischtennis Jugend |
17:30 – 19:00 Uhr |
AL Johannes Heinzen |
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Tischtennis Erwachsene |
19:00 – 21:30 Uhr |
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Dienstag |
Badminton Erwachsene |
17:00 – 22:00 Uhr |
AL Stephan Sondermann |
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Donnerstag |
Badminton Erwachsene |
17:00 – 19:00 Uhr |
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Badminton Erwachsene |
20:30 – 22:00 Uhr |
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Freitag |
Tischtennis Jugend |
17:00 – 19:00 Uhr |
AL Johannes Heinzen |
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Tischtennis Erwachsene |
19:00 – 21:30 Uhr |
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Übungsstätte: Gelände der Bundespolizei Hangelar, Bundesgrenzschutzstr. 100, 53757 St. Agustin-Hangelar (Fußball)
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Donnerstag |
Fußball: Alte Herren AL Ulrich Feldmann |
19:00 – 21:00 Uhr |
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Spielbetrieb im Betriebssport-Kreis-Verband Bonn Rhein/Sieg e.V. (BKV) Spieltag Montag: Anstoßzeit zwischen 18:30 – 19:30 Uhr |
Übungsstätte: Marktschule (Turnhalle), Marktstr. 47, 53229 Bonn
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Mittwoch |
Power Workout – 3-2-1 GOEnergiegeladenes, hochintensives Intervalltraining (HIIT) |
findet zurzeit nicht statt |
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Ansprechpartner der Abteilungen:
Badminton: Stephan Sondermann - E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Breitensport (Vorabinfo) - E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Tel. 0228/475731
Fußball - Alte Herren - E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Karate E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tanzen E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tischtennis E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!